グラノーラとは オーツ麦に甘みなどの加工を施してナッツやフルーツなどの素材を混ぜ、一緒に食べる総合栄養食です
ちなみに オーツ麦に甘みなど一切の加工をせずナッツとフルーツを混ぜ合わせたものを
「ミューズリー」といって素材そのままの味わいで食べるシリアルの元祖があります
当店が目指すグラノーラは長期保存ができ、だれでも食べられる総合栄養食として日々研究をしております
数十種類のグラノーラはオーツ麦１００％のシリアルにノンオイル製法で栄養素材を付けた個性的な味わいと
様々なナッツやフルーツの栄養素をバランスよく配合したグラノーラです
日々摂りづらい栄養をグラノーラというカタチで効果的に摂る事で健康的な
食事習慣をつけていく事がグラノーラの真の目的です
健康にいいの？
主成分のオーツ麦は、食物繊維やカルシウム、鉄分、ミネラルを多く含んでいます。たっぷり含まれた「不溶性と水溶性の食物繊維」はお通じの改善に役立ち、それにより代謝の向上や美肌にも役立ちます。少量でも満足でき、食事制限にも最適です。
食べ方は？
ミルクやヨーグルトをかけたり、そのままおやつやおつまみとしても。
また、アイスクリームや豆乳、ホットミルクなどもおすすめです。
硬さが気になる方は、しばらく浸してから召し上がると柔らかくお召し上がりいただけます。その他、たくさんのお召し上がり方を紹介しています。
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